2023-12

オキシトシンを増やす食べ物って、あるんでしょうか？特定の栄養素や成分に注意して選ぶと、この愛情ホルモンが出やすくなる物がいろいろあります。何となく心が荒れているようなときは特に、オキシトシンを増やす食べ物を選んで、気持ちをほぐしましょう。